Pepadun.com, Kesehatan – Spearmint adalah salah satu jenis tanaman mint yang umum dijadikan sebagai teh herbal, minyak esensial, dan obat kumur. Spearmint kaya akan antioksidan dan senyawa alami yang membawa banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari kesehatan pencernaan, kulit, hingga hormon reproduksi.

Bentuk daun spearmint (Mentha spicata) mungkin terlihat mirip dengan daun peppermint. Bedanya adalah daun spearmint lebih lebar dan lebih panjang daripada peppermint. 

Selain itu, dibandingkan dengan daun peppermint, aroma daun spearmint lebih lembut dan memiliki sedikit rasa manis.

Beberapa penelitian ilmiah mengindikasikan bahwa sejumlah senyawa alami dapat berperan dalam menjaga kemampuan kognitif, seperti konsentrasi, daya ingat, serta kecepatan merespons. Salah satu bahan yang kini menjadi perhatian peneliti adalah Neumenti, ekstrak dari jenis spearmint tertentu yang memiliki kandungan polifenol tinggi.

Polifenol dalam spearmint, termasuk asam rosmarinat dan asam salvianolat, memiliki aktivitas antioksidan yang berpotensi melindungi jaringan saraf dari paparan stres oksidatif.

Ekstrak spearmint tersebut telah melalui pengujian klinis dan menunjukkan potensi dalam mendukung fungsi psikologis serta kognitif pada orang dewasa, yang merupakan faktor penting bagi kesehatan otak secara keseluruhan. (*)